Zwei Vorträge - sich selbst bewusster lenken

Wie können wir robuster werden - körperlich und psychisch?

Immun Software

Wie wir robuster werden und uns gegen Krankheiten und Ausfällen schützen.

  • seltener kränklich
  • weniger Rückenschmerzen
  • mehr Power
  • geistig fitter - mehr Ideen
  • kein Raubbau unserer Ressourcen

Stress Firewall

Wie wir trotz Druck - trotz eines anspruchsvollen Lebens, klar, sicher und gelassen bleiben.

  • Gefühl von mehr Kontrolle
  • mit Stress gut umgehen
  • kein Burnout
  • Lust statt Druck spüren
  • locker bleiben - mehr Ideen

Niemand von uns fällt gern aus - wegen Burn Out, Rückenschmerzen oder einer Grippe. Im Kern steht die Frage: „Was können wir zu Hause machen, um stärker zu werden und gesund zu bleiben – und zwar auf Dauer?“

Wie sind die Vorträge aufgebaut?

Stimmt: Das sind mehr als 100%!

 

Ein Vortrag soll Aha-Effekte schenken und auch unterhalten. Aber der Schwerpunkt der Resilienz-Vorträge liegt auf der Inspiration: Heiko Edsen motiviert Zuhörer, mit kleinen Schritten zu starten. Mini Gewohnheiten helfen uns, nachhaltig resilienter zu werden – psychisch wie körperlich.

 

Motivation nach einem Vortrag ist toll, aber wir brauchen mehr - wir brauchen das Verständnis, wie wir uns selbst bewusster steuern und unseren Autopiloten programmieren:

 

„Wir können auf die Eiche der Gewohnheiten setzen oder das Strohfeuer der Motivation – letzteres macht zwar Spaß, brennt aber zu schnell ab!“

 

Was ist typisch für die Vorträge von Heiko Edsen?

  • keine Power Point - stattdessen: freie Rede, die begeistert
  • Zeichnungen am Whiteboard bringen Aussagen auf den Punkt
  • ein klarer roter Faden
  • Ruhe und Power wechseln sich ab
  • 60 Minuten bleiben spannend, dynamisch und inspirierend!

Beide Vorträge dauern jeweils 60 Minuten. Wenn auf Ihrer Veranstaltung ein kürzerer Vortrag gewünscht wird, wird die Rede ein wenig kompakter.

Fragen? Lust auf einen Vortrag?

Ich freue mich, wenn Sie mich jetzt anschreiben!

 

Gerne auch via WhatsApp:

0151 / 643 11 426

 

„In der Organisation vollkommen unkompliziert und sehr verlässlich, stellte Herr Edsen sich perfekt auf unsere Ansprüche ein.“

 

Dr. Julia Läkamp, Präsidentin von Zahn und Mensch